近年、終活を進める中でエンディングノートを活用する人が増えていますが、どのような内容を書けば良いのか、どこまで詳細に書くべきか迷う方も多いかもしれません。また、実際にエンディングノートを購入しても、最後まで書き終えることができる人は少ないそうです。ここでは、エンディングノートに何を書けば良いのか、なぜ完成しづらいのか、具体例を交えながら解説していきます。
エンディングノートに書くべき項目
エンディングノートは、自分自身だけでなく、残された家族や友人のためにも大切な役割を果たします。以下のような項目を入れておくと、後に困らないで済むでしょう。
1. 基本情報
最初に記載するのは、自分自身の基本情報です。これは、緊急時や死亡後の手続きに役立つため、正確に記載しておく必要があります。
理由: この情報が整備されていれば、死亡後の手続きや緊急時の連絡がスムーズに進むため、家族の負担を減らすことができます。
2. 医療や介護の希望
自分が病気や事故で判断能力を失ったときに、どのような医療や介護を希望するかを書いておくことが重要です。
具体例: 例えば「人工呼吸器はつけてほしくないが、痛みの緩和を最優先にしてほしい」といった具体的な希望を書くことで、家族が医療方針に悩むことなく、自分の意思に基づいた決断を下せます。
3. 財産・遺産について
財産や遺産に関する情報を整理しておくと、相続の際に遺族が困らずに済みます。ここで重要なのは、遺言書がない場合でも、エンディングノートに遺産の分配に関する希望を記載しておくことです。
理由: 突然の死去や認知症発症後に家族が遺産を把握していない場合、相続手続きに時間がかかり、トラブルも生じやすくなります。財産の場所や内容をしっかり記載しておくことが、スムーズな相続のために必要です。
4. 葬儀や埋葬の希望
エンディングノートには、どのような形で自分の葬儀を行ってほしいか、埋葬の方法についても記載しておくと良いでしょう。みんなの海洋散骨
具体例: 「華美な葬儀は望まないため、家族のみで簡単な式を希望」といった詳細な希望を書いておけば、遺族が余計な負担を感じずに済みます。特に、費用の目安も合わせて書いておくと、予算に基づいた葬儀の準備ができます。
5. デジタル遺品の整理
インターネットやスマホが普及している現代では、デジタル遺品の整理も重要です。これには、SNSやメール、オンラインバンクなど、オンラインで管理しているすべての情報が含まれます。
理由: デジタル遺品が放置されると、不正アクセスのリスクが高まり、家族が後処理に苦労することがあります。アカウント情報や解約手続きの方法を記載しておけば、トラブルを未然に防ぐことができます。
エンディングノートの完成率が低い理由
エンディングノートを作成している人は増加傾向にありますが、実際に完成させている人が少ない理由として、以下の点が挙げられます。
1. 書く内容が多岐にわたるため、途中で挫折する
エンディングノートに書くべき項目は非常に多く、基本情報から財産の管理、医療や葬儀の希望まで幅広くカバーする必要があります。これにより、途中で「まだ時間があるから」と書くのをやめてしまう人が多いのです。
2. 死後のことを考えるのが難しい
自分自身の死後のことを具体的に考えるのは心理的にハードルが高いため、書き進めることができない人が多いようです。特に、医療や葬儀に関する希望は、想像するだけで気が滅入ることがあります。
3. 家族とのコミュニケーション不足
エンディングノートは家族と共有するべきものですが、内容について話し合う機会が少ないため、書いたものが実際に役立たないケースもあります。家族に自分の希望を伝えるのは難しいため、ノートに書いたままで放置されることが多いのです。
まとめ：エンディングノートは早めに、少しずつ書き進めることが大切
エンディングノートは、自分の希望や財産情報を家族に伝える重要な手段です。しかし、その完成率が低いことから、全てを一気に書き上げるのではなく、少しずつ整理しながら進めていくことが重要です。基本情報や財産の管理から始め、医療や葬儀に関する項目は時間をかけて整理するなど、段階的に進めることで、途中で挫折することなく完成させることができます。
エンディングノートは、自分自身だけでなく、残された家族のためにも、今のうちから準備を進めていきましょう。
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