近年では、終活を意識する若い世代も増えており、万が一の際に備える目的でエンディングノートを準備する人が増えています。そんな中で「できるだけ無料、もしくは安価にエンディングノートを作りたい」と考える方も多いのではないでしょうか。ここでは、エンディングノートを無料もしくは安価に準備する方法と、若い人向けに書いておくべき項目について解説します[affi id=2]
1. 安くエンディングノートを作るおすすめの方法
無料で使えるエンディングノートを手に入れる方法
エンディングノートは市販されているものも多いですが、実は無料で手に入れる方法もいくつかあります。以下に、無料で手に入れる方法をいくつか紹介します。
① 市役所や区役所で無料配布していることがある
市区町村によっては、地域住民の終活支援として無料のエンディングノートを配布している場合があります。特に高齢者向けの終活セミナーや相談会で配布されることが多いので、お住まいの自治体のホームページや窓口で問い合わせてみるのがおすすめです。
② PDFでダウンロードできる無料のテンプレートを活用
インターネットで「エンディングノート 無料 PDF」と検索すると、様々な団体や企業が提供している無料のエンディングノートのテンプレートをダウンロードできます。例えば、保険会社や葬儀社が提供しているものが多く、手軽にプリントアウトして使用することができます。
③ 100均（ダイソーなど）で安価なエンディングノートを購入
市販のエンディングノートは1,000円前後するものが一般的ですが、100均のダイソーなどではエンディングノートが安価に販売されています。デザインや内容はシンプルですが、基本的な情報をまとめるには十分な内容です。特に、エンディングノートに初めて挑戦する方には手軽な選択肢です。
手作りエンディングノートを作る方法
手作りエンディングノートの手順
- バインダーやノートを準備: 100円ショップや文具店でバインダーやノートを購入。必要に応じてページを追加できるリングバインダーが便利です。
- 項目リストを作成: 次に、エンディングノートに書きたい項目をリストアップします。後述の「若い人向けに書いておくべき項目」を参考にしてください。
- テンプレートを参考にする: 無料でダウンロードできるエンディングノートのテンプレートや、市販のエンディングノートを参考にしながら、必要な内容を自分のペースで書き進めます。
- ページを追加・変更しやすいようにする: 人生の状況に応じて、後で項目を追加したり修正したりできるよう、バインダー形式やノート形式で作成すると便利です。
2. 若い人向け♪エンディングノートに書いておくべき内容
エンディングノートは、人生の終わりだけでなく、事故や突然の病気で判断能力が失われた時に自分の意思を伝えるための手段としても有効です。特に若い人向けに書いておくべき項目は、次のようなものが挙げられます。
基本的な情報
理由: 若い世代であっても事故や病気で突然意識を失う可能性はゼロではありません。特に、SNSやスマホの情報は他の世代以上に多いと考えられますので、ロック解除方法などを書いておくことが大切です。
医療・介護に関する希望
若い人でも突然の事故や病気で判断能力を失う可能性があるため、医療や介護に関する希望を書いておくことは非常に重要です。
理由: 若いからこそ、家族が突然の出来事に直面した際、どのような医療処置を施すべきか迷うことがあります。これを事前に伝えておくことで、家族の負担を軽減することができます。
財産や保険の情報
理由: ネット銀行やサブスクリプションサービスなど、オンラインで管理している財産や契約が多い場合は、これらをきちんと整理しておくことが重要です。万が一の時にこれらの契約をどう処理するかが分かるようにしておくことで、残された家族が困らないようにしましょう。
葬儀や埋葬に関する希望
自分の希望する葬儀や埋葬の方法についても、若い世代だからこそ記載しておくと良いでしょう。
理由: 若い人でも、不慮の事故や病気で急に亡くなる可能性はあります。その時、家族がどのように葬儀を行うか迷わないよう、あらかじめ希望を書いておくことは重要です。全国海域対応,粉骨費用込み,追加費用なしの安心の葬送業者
3. エンディングノートの項目チェックリスト
エンディングノートを書く際に参考にできる項目のチェックリストを作成しました。ご自身のノートに書くべき内容を整理するためにお使いください。
| 項目 | 記入内容の例 |
|---|---|
| 基本情報 | 氏名、生年月日、連絡先、保険証情報、SNSアカウント情報 |
| 緊急連絡先 | 親族や友人の名前と連絡先 |
| 医療・介護の希望 | 延命治療の希望、臓器提供の意思、緩和ケアの希望 |
| 財産や保険の情報 | 銀行口座、保険の契約情報、クレジットカード、ネット銀行やサブスクリプションの契約内容 |
| 葬儀や埋葬の希望 | 家族葬、火葬、樹木葬の希望、葬儀社の指名 |
| デジタル遺品の整理 | スマホやパソコンのロック解除方法、SNSやオンラインサービスの解約方法 |
まとめ
エンディングノートは、年齢に関係なく万が一の時に備えるための大切なツールです。特に若い世代でも、事故や病気で判断能力を失った時に自分の希望をしっかりと家族に伝えるためには、早めに準備しておくことが重要です。市役所で無料配布されるものや、インターネットでダウンロードできるPDFなど、無料で手に入れる方法も多いため、まずは気軽に始めてみましょう。
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いっちーの終活準備リスト
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