うちの子、落ち着きがない？それとも個性？

～元教員が伝えたい、子どもの“今”を楽しむ関わり方～

毎日元気いっぱいに動き回るわが子を見て、
「うちの子、なんだか落ち着きがないなあ…」
「もしかして他の子と違う？」と、不安になることはありませんか？

でも、ちょっと立ち止まって考えてみましょう。
“落ち着きがない”って、本当に悪いことなんでしょうか？

実はその“そわそわ”の中に、キラリと光る子どもらしさや、才能の芽が隠れているかもしれません。

💡 落ち着きがない子のよくある特徴

子どもにはそれぞれの個性がありますが、こんな様子が見られることも。

• 座っていられず、すぐに立ち歩く
• 話していても、気になるものがあるとすぐそっちを見ちゃう
• 一つの遊びに長く集中できず、次々と新しいことを始める
• 思ったことをすぐ口にしちゃう
• 食事中でも、ほかのおもちゃに目がいく

「うちの子も当てはまるかも？」と思ったら、それは“元気”で“好奇心旺盛”な証拠かもしれませんよ。

🎨 「落ち着きがない」は、才能のかたち？

子どもの“気が散りやすさ”や“動きの多さ”は、見方を変えると…

• 周りへのアンテナが敏感
• 頭の中にアイデアがどんどん湧いている
• 新しいことへの探究心が強い

つまり、創造性や行動力の表れであることも！

たとえば…

才能のタネ	どう活きる？
発想力が豊か	アイデアを形にするのが得意
マルチタスク型	いろんなことに同時に興味を持てる
探究心が強い	「なぜ？どうして？」が学びの原動力に

子どもの「今」を否定せず、「活かす」関わりができたら素敵ですよね。

👪 親ができる3つの関わり方

① 動きを“止める”より、“出せる”環境づくり

「じっとしなさい！」よりも、動ける場所を用意してあげると◎

• 室内でもクッションやマットで“軽くジャンプOK”に
• おもちゃの配置を工夫して、移動しながら遊べるように

子どもにとっては“動くこと”が自然な姿なんです。

② 興味のタネを見つけて育てよう

落ち着きがなくても、“好きなこと”には驚くほど集中することも。

• 工作キットや迷路作り、お料理体験など“手と頭”を動かす遊びを
• 一緒に「これおもしろいね！」と共感するのがカギ

🔗🎨落ち着きがない子が、静かに？

③「ダメ！」を減らして「どうしたらできる？」を増やす

子どもに伝えたいことがあるときは、声のかけ方を工夫すると伝わりやすくなります。

シーン	声のかけ方のヒント
話を聞いてほしいとき	「ちょっとだけ聞いてくれる？大事なお話があるの」
集中してほしいとき	「〇分だけやってみよう！」と時間を区切る
ルールを守ってほしいとき	一緒にルールを決めて“納得感”を大事に

✨工夫しだいで、子どもはぐんと前向きになります。

🔗【子どもをスムーズに動かす方法】子育てがラクになる声かけのコツ✨

🛑 注意したいサイン

ただし、もし以下のような様子が長く続いていたり、生活に大きな支障を感じる場合は、早めに相談してみるのも大切です。

• お友だちとの関わりを強く嫌がる
• 急に道路へ飛び出すなど、危険な行動を繰り返す
• 集団行動がどうしても難しく、トラブルが多い
• 興味の幅が極端に狭く、他のことに全く関心を示さない

小児科や発達支援センターなどに相談してみると、安心につながります。

🌸 最後に：その子らしさを大切に

「落ち着きがない」という言葉に、ネガティブなイメージを持つ必要はありません。
その動きや反応のひとつひとつに、その子だけの“個性”や“才能の種”が詰まっています。

親にできるのは、「今のわが子」を丸ごと受けとめて、
「この子の良いところは？」と温かい目で見守ること。

少しずつ、少しずつ、その子らしい輝きが見えてくるはずです。
🔗こんな絵を描く子はこんな遊びが好き！子どもの個性に合った遊び方ガイド

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