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子どもの「気持ち」を深く知るということ
子どもの絵を見て、
「なんだか暗い気がする」
「前より激しくなった？」
そんな違和感を覚えたことはありませんか。
子どもは、気持ちを言葉で説明するのが難しいとき、
感情そのものを“絵の雰囲気”として表現することがあります。このページでは、
子どもの絵にあらわれやすい
感情・心理サイン（不安／安心／怒り／疲れなど）を軸に、
「心配しすぎないための見方」をまとめています。
子どもは、
を、まだうまく言葉にできません。
その代わりに
✔ 色
✔ 強さ
✔ 描き方
✔ モチーフの扱い方
として、感情のエネルギーが絵にあらわれます。
大切なのは、
一枚で判断しないこと。
この一覧は「診断」ではなく、気づくための地図です。
このチェックは、子どもの絵から今の気持ちに気づくための目安です。医学的・心理的な診断ではありません。
→ 不安がたまっているサインかもしれません
不安は「助けてほしい」「安心したい」という気持ちの裏返しです。
▶ 関連記事：子どもの絵にあらわれる「不安」の見分け方
→ 安心・回復のサインが出ている状態
心が落ち着き、気持ちを外に出せている可能性があります。
▶ 関連記事：子どもの絵にあらわれる安心感の特徴
→ 怒り・強いエネルギーをためている状態
怒りは悪い感情ではなく、自分を守る力でもあります。
▶ 関連記事：怒りが出ている絵の読み取り方
→ 疲れや我慢がたまっているサイン
がんばりすぎているとき、表現のエネルギーが下がります。
▶ 関連記事：元気がない絵が続くときの見方
それでは子どもの絵にでる感情サインを具体的に見ていきましょう👇
不安は、
「助けてほしい」「安心したい」という気持ちの裏返しです。
👉 関連記事
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安心のサインは、
「落ち着いてきた」「気持ちが回復してきた」サイン。
👉 関連記事
👉 モチーフから見る
怒りは「悪い感情」ではありません。
自分を守ろうとする力でもあります。
👉 関連記事
👉 あわせて読む
疲れは、
「もう少し休みたい」「がんばりすぎている」サイン。
👉 関連記事
気持ちが整理できないとき、
絵も「まとまらない形」になります。
👉 関連記事
以下の表は、不安／安心／怒り／疲れの4つの感情が、子どもの絵にどのように表れやすいかを一望できる早見表です。1枚の絵で断定せず、「変化」と「継続」を前提に読み取るための参考として活用してください。
| 感情 | 絵にあらわれやすい特徴 | よく見られるモチーフ・表現 | 親の受け止め方のポイント |
|---|---|---|---|
| 不安 | 色が少ない／暗い色が多い／小さく描く／余白が広い | 黒・灰色、隅に寄った人物、消し跡が多い | 1枚で判断せず継続を見る。原因探しより安心感の回復を優先 |
| 安心 | 色が増える／線が安定／大きく伸びやか | 太陽、家、家族、草木、丸い形 | 評価せず事実を言葉に。描く意欲を保つ関わりを続ける |
| 怒り | 線が強い／勢いがある／描き殴り | 赤、尖った形、爆発・怪物 | 否定せず感情の出口として受け止める。安全な発散を用意 |
| 疲れ | 描き込みが少ない／単調／変化が乏しい | 同じ形の繰り返し、未完成 | 休息と余白を確保。描かない選択も尊重する |
※この表は診断ではありません。心配が強い場合や生活に支障がある場合は、専門家への相談も選択肢に含めてください。
1️⃣ 続いているかどうか
→ 一時的なら心配しすぎない
2️⃣ 生活の変化と重ねて見る
→ 学校・友達・環境の影響
3️⃣ 問い詰めない声かけ
×「なんでこんな絵？」
○「今こんな感じなんだね」
👉 実践編
感情サインは、
モチーフ別記事とあわせて見ると、
より立体的に理解できます。
👉 あわせて読む
子どもの絵にあらわれる感情は、
✔ 心がちゃんと動いている証
✔ 表現しようとしているサイン
不安になる前に、
「今、どんな気持ちかな？」
と立ち止まるきっかけとして、
このページを役立ててもらえたら嬉しいです。
子どもが「できたかも」と感じられたり、ほっとできる時間が少しずつ増えていくための関わり方をまとめています。
ゆっくり全体を見たいときにどうぞ。
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