ITTI-BLOG
冬の車中泊では一酸化炭素中毒・低体温・結露対策が最重要。十分な換気、直火の持ち込み禁止、断熱と保温の両輪を意識しましょう。
この記事の内容
電源運用のコツ
- 消費電力（W）とバッテリー容量（Wh）を把握し、必要稼働時間×W≦容量を目安に選定。
- 就寝時は弱～中出力で断続運転。断熱と併用で消費を抑制。
- 給電は延長ケーブルを使わず、純正ケーブル＋低発熱配置で安全に。
断熱チェックリスト
- 窓：サンシェード＋アルミ断熱シートで二重化
- 床：銀マット＋フォームマットで層を増やす
- 隙間：扉・トランクの隙間風をドラフトストッパーで軽減
断熱素材 早見表
| 素材 | 主な用途 | 特長 | 注意点 |
|---|---|---|---|
| アルミ断熱シート | 窓・壁面 | 軽量／遮熱・保温◎／カットしやすい | 結露面は布で拭き取り。吸盤は落下対策を |
| 銀マット（発泡PE） | 床・寝床下 | コスパ良好／底冷え対策に効果 | 凹凸面はズレやすい→滑り止めを併用 |
| フォームマット（EVA） | 床・段差解消 | 弾性が高く寝心地UP／防音も期待 | 厚みで積載量が減る→サイズ最適化 |
レイアウトの考え方
「寝床←→荷物」の動線が交差しない配置に。
天井・背面・足元の3面収納で可動域を確保します。
- 天井：軽量・ソフトな物（衣類、タオル）
- 背面：使用頻度低（工具、予備毛布）
- 足元：小物をボックス化して出し入れ時短
おすすめアイテム
天井ネット・収納アイテム
選び方のポイント
- 配光：車内は拡散タイプが快適。眩しさはディフューザーで調整
- 色温度：昼白色～自然白メイン、就寝前は電球色へ切替
- 給電：USB充電式＋残量表示ありが運用しやすい
おすすめアイテム
- 白色LEDランタン
- ポータブル電源（電気毛布・USB湯たんぽ用）
- 断熱シート・銀マット
- 天井ネット・収納アイテム
- LEDランタン（昼光色／広がる光タイプ）
ちょっとした工夫で、冬の車中泊はぐっと快適になります。
気になるアイテムは楽天でチェックして、ぜひ自分仕様の車内を作ってみてくださいね✨
出発前の最終チェック
- CO警報器・換気ルートの確認
- 寝床下の断熱層は床全面に敷設
- バッテリー残量と充電ケーブルの本数確認
- 結露拭き用タオル・吸湿剤の準備
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正解を探すより、
「この子の場合はどうだろう？」と立ち止まる時間を。
※唯一の正解はありません。その子に合うかどうかを、一緒に考えませんか。
＼ 答えのない、子育ての迷いの中にいるあなたへ ／
ブログでは「教育のヒント」を書いていますが、
実は私自身、毎日が迷いと後悔の連続です。
教科書通りの正解に傷ついたとき、
「この子の場合はどうだろう？」と立ち止まって、
静かに自分と向き合える場所をnoteに作りました。
