夏の疲れが出やすいこの時期、夜ぐっすり眠れると次の日も気分よく過ごせますよね。眠りの質を高める工夫は人それぞれ。静けさを大事にする人もいれば、香りや音に癒されたい人もいます。さて、あなたはどんなアイテムで心地よい眠りに入

バスケットボールには、それぞれの役割を担うポジションがあります。試合を組み立てる人、得点を狙う人、守りの要になる人…。どのポジションも欠かせない存在で、チームを支え合っています。あなた自身の性格や日常での立ち位置も、実は

野球にはそれぞれのポジションに個性と役割があります。チームの中心となる人、縁の下の力持ちとなる人、自由に動いて輝く人…。実は、あなたの性格や得意分野も、野球のポジションにたとえると見えてくるんです。今日は、あなたが選んだ

著者：ITTI更新日：2025-09-05読了目安：6分 子どもが描いた絵を見て、「黒ばかり塗ってるけど大丈夫？」「包丁や血を描いているけど…心に問題？」と不安になったことはありませんか？ 実は、子どもの絵にはそのときの

著者：ITTI更新日：2025-09-05読了目安：6分 子どもの絵に表れる“心の声”とは？ 「最近、子どもが泣いている人の絵ばかり描く…」「黒っぽい怖い絵が続いていて少し心配…」 そんなふうに感じたことはありませんか？

私たちは日々、無意識のうちに「色」を選んでいます。洋服の色、持ち物の色、部屋のインテリア…。そんな好きな色には、実はその人の考え方や気分、価値観があらわれるもの。今回は「好きな色」から、あなたの性格や魅力を診断してみまし

著者：ITTI / 更新日：2025年9月5日 / 読了目安：５分 恋の始まり方は、人それぞれ。一目惚れから一歩ずつ距離を縮める人まで、アプローチのスタイルは性格に表れます。今回は、あなたの恋の動き方から「惹きつけ上手な

【診断】話を横取りおじさん度チェック｜主役を取り戻すやんわり会話術 著者：ITTI / 更新日：2025年9月5日 / 読了目安：５分 「それってさ、俺も昔…」「そういえば似た話があってね…」――こちらが話している途中で

LINEを送ったのに返事が来ない…「既読スルー？それとも未読スルー？」そんな瞬間、胸がざわついたことはありませんか？大切な人とのやり取りだからこそ、たった1つのスルーで気持ちが大きく揺れることもあります。今回は「既読・未

著者：ITTI更新日：2025-09-04読了目安：6分 子どもが「戦いの絵」を描く理由 「バン！」「ドカーン！」と迫力ある絵を描くわが子に、ちょっと不安を感じることはありませんか？ でも実は、戦いの絵は暴力表現ではなく