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【おじさん心理診断①】マウンティングおじさんタイプ診断|特徴・心理・付き合い方
職場に一人はいる「マウンティングおじさん」。
会話中に、なぜか「俺の方が詳しい」モードが発動するあの人です。
しかも厄介なのは、その自覚がないパターンが多いこと。

今回は、そんなマウンティングおじさんタイプを診断しつつ、
裏にある心理と、うまく付き合う方法までまるっと解説します。
※この記事、もしかしたらあなた自身の“おじさん化”発見にもつながるかも…?😏

📝 マウンティングおじさん診断クイズ
当てはまるものを選び、A/B/Cをカウントしてください。
- 後輩や同僚が新しいことを話し始めると…
A: つい「それ知ってる」から始める
B: ときどき「俺の経験では…」と言いたくなる
C: まずは最後まで聞く - 誰かが褒められている場面で…
A: 自分の似た成果を語ってしまう
B: 別の視点から話を足す
C: ただ一緒に褒める - 会議や雑談中、話のゴールは…
A: 自分の話に持っていくことが多い
B: 半分くらいはそうなる
C: 相手の話で終わる - 自分の方が知識や経験があると…
A: つい教えたくて止まらない
B: 相手の反応を見て話す
C: 聞かれたら話す程度
🔍 診断結果
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💡 心理解説
マウンティング行動は実は「不安感の裏返し」。
自分の価値を確認するために、経験や知識を見せたくなるだけで、相手を否定したいわけではありません。
つまり「認められたい」気持ちが強いだけです。
サッカーの試合後に友人と話しているとき、「実は俺、昔プロの選手に指導してもらったことがあって…」と自分の経験を強調する人。
これは、その人が試合の結果に自信がないか、自分の価値を証明したい心理の表れです。
マウント対策のポイント
- 冷静に反応しない: 相手が反応を求めるので、反応を薄くすると落ち着く。
- 肯定しつつ受け流す: 「すごいですね」と言って主導権を渡さず流す。
- 質問を返す: 「どうしてその経験を?」と質問して、相手の話を深めさせる。
- ポジティブアプローチ: 「素晴らしいですね!私はこう頑張ってます」と自分もアピール。
マウント嫌いな返事
- 無関心: 「へぇ、そうなんですね」で興味を示さず。
- 過度な謙遜: 「それほどでも…」は逆効果。
- 同じ土俵に立たない: 「私は経験ないですが、聞くのは面白いです」と距離を置く。
🎯 今日からできる付き合い方3つ
- 話の途中で「すごいですね!」と一言入れる
- 相手の経験をさらに聞く質問で返す
- 「じゃあ次はこれ教えてください」で主導権を少しずつ戻す
📌 まとめ
マウンティングおじさんは、意外とシンプルな「承認欲求モンスター」。
上手に“登らせて”あげれば、関係はぐっと楽になります。
さて…あなたの周りの山頂は、誰ですか?⛰️
心理診断シリーズ
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