1. モバイルバッテリー（特にソーラー充電式）

• 理由：停電時でもスマホが命綱。安否確認や情報収集に必須です。ソーラー式なら電源がなくても安心。
• おすすめ：容量10,000mAh以上、複数台同時充電可能タイプ。

2. 飲料水（ペットボトルまたは水タンク）

• 理由：水が止まると飲料・調理・衛生管理が困難に。
• 目安：1人1日3リットル×3日分以上。

3. 携帯トイレ

• 理由：断水時に最も困るのがトイレ問題。衛生的で処理が簡単。
• おすすめ：凝固剤付き・消臭機能ありタイプ。

おすすめ簡易トイレはこちら ＞＞

4. 懐中電灯・ランタン

• 理由：停電で真っ暗になると避難行動が危険に。ランタンは広範囲を照らせて安心。
• ポイント：電池式＋充電式のダブル対応がおすすめ。

5. 保存食（アルファ米・缶詰・栄養補助食品）

• 理由：災害時は調理が困難。水やお湯だけで食べられるアルファ米が便利。
• 目安：最低3日分（できれば1週間分）。

6. ウェットティッシュ・アルコール消毒液

• 理由：断水時に手洗いができないと感染症リスクが高まる。
• おすすめ：アルコール入りとノンアルコールの両方を常備。

7. 防寒グッズ（毛布・エマージェンシーシート）

• 理由：寒さ対策は命に直結。特に冬場や避難所生活では必須。
• ポイント：コンパクトに収納できるアルミシートが便利。

8. 常備薬・救急セット

• 理由：持病の薬が途切れると危険。救急セットはケガの応急処置に必須。
• チェック：薬は最低1週間分を目安に。

9. 現金（小銭・小額紙幣）

• 理由：停電でキャッシュレス決済が使えなくなる場合あり。
• ポイント：1,000円札や小銭を用意。

10. ホイッスル

• 理由：瓦礫に埋もれた際や助けを呼ぶときに声より届きやすい。
• おすすめ：防水仕様・LEDライト付きタイプ。