このブログはPRを含んでいます
絵を描くことの驚くべき効果｜脳の活性化と心の成長をサポート
著者：ITTI
更新日：2025-09-26
読了目安：5分
子どもが絵を描いている姿を見て、「何か他のことをした方がいいのでは？」と心配になること、ありませんか？
「絵ばかり描いて、勉強や遊びに興味を持たないのでは？」と不安になる親の気持ちもわかります。しかし、実は絵を描くことが子どもにとって非常に良い影響を与えていることをご存じですか？
この記事では、絵を描くことがどのように子どもの脳や心に働きかけるのかを、親しみやすく解説します。絵を描くことが実はとても良いことだと気づくことで、もっとお絵かきを楽しんでもらえるかもしれません。
絵を描くことが子どもの成長に与えるメリット
絵を描くとき、子どもの脳は「イメージする」「手を動かす」「空間をとらえる」「色を選ぶ」といった作業を同時に行っています。これは遊びのように見えて、実は子どもの成長に欠かせない大切なトレーニングなのです。
絵を描くことで育つ力
- 想像力：頭の中でイメージを広げることで、発想が豊かになる
- 集中力：一枚の絵に向き合う時間が「集中する力」を自然に育てる
- 観察力：形や色を見比べることで「よく見る習慣」が身につく
- 表現力：色や形で気持ちを表す練習になり、感情表現が豊かになる
- 手先の器用さ：鉛筆やクレヨンを動かすことで、文字を書く準備にもつながる
日常生活でのメリット
絵を描く習慣は、学校生活や家庭での学びにも良い影響を与えます。
- 集中力が高まることで、宿題や読み書きに落ち着いて取り組める
- 観察力が育つと、理科の観察や算数の図形問題が得意になる
- 感情を表現できるようになり、親や友達に気持ちを伝えやすくなる
つまり「絵を描く」というシンプルな遊びは、子どもの学びや人間関係、将来の学習力までを支える大きな力につながっているのです。
🔗子どものお絵かき習慣で伸びる力｜親ができる環境づくりと声かけ – itti-blog
絵を描くことが感情の整理に役立つ理由
子どもにとって絵は、ただの遊びではなく「心のことば」です。まだ言葉で気持ちをうまく伝えられない子でも、絵を描くことで感情を外に出し、整理することができます。
- 淋しさ → 絵に一人だけの姿を描くことで気持ちを表す
- 怒り → 力強い線や濃い色を使って発散する
- 楽しさ → カラフルでにぎやかな世界を描き出す
大人が日記や会話で気持ちを整理するように、子どもは絵を通して心を表現しています。描くことそのものが、安心につながる大切な時間なのです。
絵を描く習慣がもたらす心理的メリット
お絵かきを続けることで、子どもにはこんな力が育ちます。
- 感情表現力：泣いたり怒ったりする以外の方法で気持ちを表せる
- 自己理解：描きながら「自分は今こんな気持ちなんだ」と気づける
- 安心感：描くことでストレスや不安が和らぐ
- 心の成長：表現する経験を積むことで、人との関わり方も豊かになる
つまり絵を描く習慣は、子どもの心の成長を支える“心の栄養”。家庭でのお絵かき時間は、子どもの健やかなメンタルを育てる貴重な機会なのです。
🔗言葉にできない子どもの気持ちを知る｜「悲しかったことを描く」お絵かき活用法 – itti-blog
絵が得意じゃない子どもでも大丈夫！楽しく描く方法
「うちの子、絵が苦手だから心配」という親御さんも多いと思います。しかし、絵を描く上で重要なのは「うまく描くこと」ではなく、「描くことで何かを表現すること」です。
ぐにゃぐにゃした線でも、まるだけの絵でも、「描きたいな」と思って描いていること自体が素晴らしいことです。上手さにこだわらず、描くことを楽しむことが大切です。
🎨 おうちで楽しむ「お絵かき時間」におすすめ！
子どもの創造力を育てる、おすすめの画材をご紹介します。親子で一緒に“描く時間”を楽しんでみましょう。
🔗工作・お絵描きが苦手な子の“才能の芽”を見つける方法 – itti-blog
まとめ：絵を描く時間は、心と脳の栄養タイム
絵を描くことには、以下のようなメリットがたくさんあります。
🎨 絵を描くことで得られる効果
- 脳の働きが活性化する
- 感情を整理する手助けになる
- 集中力・観察力・表現力が育つ
- 絵が苦手でも、描くことで安心感が得られる
子どもが絵を描いているとき、それはただの遊びではなく、自分を育てる貴重な時間です。次回、お子さんが「また描いてるの？」と言ったときには、心の中でこう思い直してみてください。「今日も脳フル稼働タイムだな」と😊
こちらの記事もおすすめ：
- 【心理テスト風】あなたが選ぶぬりえが、心の中の悩みと強みを教えてくれる！
- 3歳〜小学生に人気！お絵描き好きな子が夢中になる画材とは？
- 【写真が宝物に変わる！】子どもの写真整理術📸タイプ別おすすめアプリ＆簡単アルバム作り
🌈 絵が好きな子にぴったりの「習いごと」をお探しなら…
そろばんや英語もいいけど、
子どもが「やってみたい！」と思える習いごとが、一番長く続きます。
このオンラインイラスト教室では、
✅ デジタルでイラストを描ける
✅ プロから直接フィードバックがもらえる
✅ 自分の作品を販売する体験もできる！
子どもの“ワクワク”と“好き”を応援したい方は、こちらをチェックしてみてください▶︎
\子どもの絵から見える気持ちのひみつシリーズ/
🖇️ あわせて読みたい！関連リンクで「子どもの心」をもっと知る
🧠「戦いの絵」以外にも、こんな子どもの表現、気になったことありませんか？
🎨「絵」でわかること、まだまだあります！
子どもの絵って、ほんとうに奥が深いんです。たとえば……
こんな記事もあわせて読むと、子どもの絵の“読み解き力”がぐんとアップするかも。
「ちょっと気になる」を、「ちょっと声をかけてみよう」に変えることから、はじめてみましょう。
このブログでは、子育て中のちょっとした悩みや工夫、
子どもの行動の心理をわかりやすく紹介しています。
ときには心理診断コンテンツで気分転換も♪
育児を「ちょっと気ラクに、ちょっと楽しく」感じられるような記事を発信中です😊
\こんな記事も読まれています/
＼子育て心理に関する人気記事／
＼こんな記事もおすすめ／
🍁 秋の心理診断シリーズ 🍁
気になる診断を選んで、秋のひとときをもっと楽しんでみませんか？
16タイプ診断 MBTI診断 おえかき おもしろ心理テスト お母さんの絵 お父さんの絵 お絵描き お絵描きの心理 りんご イラスト ケーキスマッシュ パパの絵 創造力 大人の心理テスト 女性心理 子どものアート 子どものサイン 子どもの気持ち 子どもの絵 子育て 当たる心理テスト 心理テスト 心理学 心理診断 性格タイプ分析 性格診断 恋愛心理テスト 恋愛心理診断 朝の果物 果物 果物で元気 残酷な絵 深層心理 無料心理テスト 男性心理 秋の果物 絵 絵でわかる 絵でわかる子どもの心理 育児 自己肯定感 行動心理学 造形 食欲の秋 黒い絵
コメントを残す