このブログはPRを含みます
著者：ITTI
更新日：2025-09-09
読了目安：7分
「うちの子、なんだか育てにくい気がする」
そんなふうに感じたことはありませんか？
周りの子は楽しそうに遊んでいるのに、わが子は癇癪を起こしたり、こだわりが強かったり。夜泣きが続いて、毎晩ヘトヘト…。公園で他の親子を見ながら「私の育て方が悪いのかな」と涙が出そうになることも。
でも、実はその“育てにくさ”には理由があります。そしてそれは決して「親のせい」ではありません。
元教諭、二児の母として多くの親子と関わってきた経験から言えるのは——
育てにくい子には、その子らしい個性があるということです。
この記事では、
・育てにくい子の特徴
・発達障害やHSCとの違い
・年齢別のチェックポイント
・今日からできる接し方のコツ
をまとめて解説します。読んだあとに、少しでも心が軽くなるお手伝いができれば幸いです。
育てにくい子とは？定義と感じやすい瞬間
「育てにくい」とはどういうこと？
「育てにくい子」という表現は決してネガティブな言葉ではありません。
それは「育児の中で戸惑いやすい特性を持っている子」という意味合いで使われることが多いのです。
たとえば、次のような特徴に心当たりはありませんか？
・癇癪が強い
・気持ちの切り替えが苦手
・睡眠や食事のリズムが整いにくい
・人との関わりが苦手、または強いこだわりを見せる
・音や光など感覚への反応が過敏または鈍感
これらの特徴があると「育てにくい」と感じやすいですが、子どもや親が悪いわけではありません。
親が「育てにくい」と感じやすい瞬間
・支援センターで他の子がスムーズに遊んでいるのに、うちの子は泣き続ける
・祖父母に「甘やかしてるからだ」と言われて落ち込む
・きょうだいで性格が違いすぎて悩む
「育てにくいかも」と感じるのは罪悪感を持つことではなく、子どものサインに気づける敏感さの表れです。
年齢別に見る「育てにくさ」の特徴
1〜2歳｜イヤイヤ期がパワーアップ？
・着替え拒否で長時間泣く
・食べ物の形が違うと食べない
・抱っこ以外受け付けない
・順番待ちができずパニック
👉ヒント：選択肢を与えて「自分で決めたい気持ち」を尊重する。
3〜5歳｜集団生活になじめない？
・一人遊びを好む
・お友だちにちょっかいを出す
・自分ルールを強く主張する
・刺激に敏感で疲れやすい
👉ヒント：家庭で小さな成功体験を積ませる。
小学生｜グレーゾーンのサイン？
・集団行動が苦手
・授業中に立ち歩く
・読み書きや計算が極端に苦手
・忘れ物や準備ができない
・強いこだわりがある
👉ヒント：できている部分を具体的に褒めることで自己肯定感を育てる。
子どもの「脱走」行動を減らす鍵は、日々の声かけで育つ 自己肯定感にあります。親の関わり方が変わると、 子どもの安心感と自己調整力がグッと育ちます。
育てにくい子＝発達障害ではない理由
発達はグラデーション
特性は白黒ではなくグラデーション。多少の「困り感」があっても、それは個性の範囲かもしれません。
グレーゾーンとは？
医学的診断名ではなく、
・診断基準には当てはまらない
・でも生活に困り感がある
そんな子を指すことが多いです。
HSC（ひといちばい敏感な子）との違い
HSCは障害ではなく、感受性や共感力が強い資質。育てにくさにつながることもあるけれど、長所にもなります。
育てにくい子への接し方のコツ
1. 「なんでできないの？」ではなく「どうしたらできる？」へ
責める言葉より、一緒に考える声かけが効果的。
2. 「ちゃんとして」は具体化する
「イスに座ろう」「おもちゃを箱に戻そう」と行動レベルで伝える。
3. 「気持ち→行動」の順で寄り添う
まず気持ちを受け止めてから、行動を促す。
4. 環境を見直す
反応がないときは、疲れ・空腹・刺激など環境が原因のことも。
5. 親も余白を持つ
1日30分でも自分の時間をつくることが、子どもにとってもプラス。
発達のチェックポイント｜何歳までにできないとおかしい？
3歳ごろ
・言葉が少ない
・呼んでも反応が薄い
・一人遊びが多い
👉気持ちや要求を伝えようとしているかを観察。
4〜5歳ごろ
・じっとできない
・予定変更にパニック
・怒りやすい
👉「発達の波」と考えつつ、心配なら相談を。
まとめ
「育てにくさ」を感じるのは、親が子どもをよく見ている証拠です。困っているのは子どもだけでなく、親自身のケースもあります。そんなときは、子育て支援センターや小児科で相談してみるのも一つの方法。
専門家に相談することは、決して“何かが悪い”わけではありません。
むしろ、「この子の得意な育ち方を一緒に探す第一歩」です。
さいごに｜焦ってしまう親のあなたへ
育てにくさを感じると、「わたしの育て方が悪かったのかな」と思ってしまいがち。
でも、それは違います。
“育てにくい”と感じるのは、それだけ子どもをちゃんと見て、真剣に向き合っている証拠です。
そして、そんなふうに悩む親の姿こそ、子どもにとっての“安心できる土台”になります。
どうか、自分を責めすぎないで。
親だって迷っていいし、立ち止まっていいんです。
このブログが、あなたの中の“ちょっと安心できる場所”の一つになりますように。
▼こちらもおすすめです
「気持ちの切り替え」で困ったときに、こちらも参考にどうぞ：
- 子どもをスムーズに動かす方法
- なんでもイヤ！な時期の子どもの心理
- 着替えたくない！イヤイヤ期に着替えを嫌がる子どもへの対応法
- 育児書通りでも赤ちゃんが泣く理由
- 2歳児の謎行動にツッコミながら学ぶ！育児あるある＆成長サポート集
「育てにくい」と感じるとき、親としての不安は尽きませんよね。 子どもの「できた！」を増やす体験は、親子の安心にもつながります。 そんなときに役立つ学びのサポートとして、我が家でも人気のタブレット教材をご紹介します。
お子さまの成長をサポートする「スマイルゼミ」の幼児コース
「スマイルゼミ」の幼児コースは、入学前に身につけたい大切なスキルを楽しく学べるタブレット型通信教育です。ひらがなやカナ、時計の読み方、数字や図形など、さまざまな分野を10分間の学習でサクッと習得できる仕組みが魅力。
お子さまが自分のペースで学べるので、飽きることなく楽しく続けられます。大画面で安心して学べる専用タブレットで、繰り返し学習ができるため、学びの定着もしっかりサポート。
さらに、2022年4月から始まった「無学年学習［コアトレ］」を活用すれば、学年に関係なく、先取りやさかのぼり学習が可能に！お子さまに合わせた学習スタイルで、学びをもっと広げていけます。
今なら約2週間自宅でお試しいただける「全額返金保証」も実施中。安心してお試しができるので、ぜひチェックしてみてください。
詳細についてはこちら
小学生の成長期は栄養バランスが気になる時期。
牛乳が苦手・偏食ぎみのお子さまにも続けやすい
成長サポートサプリ『ノビルン』がおすすめです。
おやつ感覚のラムネ風タブレットで4つの味から選べて飽きにくい。
シリーズ累計200万袋突破・リピート率91％以上という実績も安心です。
▶︎ 詳しくはこちら
＼子育て心理に関する人気記事／
\こんな記事も読まれています/
おえかき おもちゃサブスク お友達とのいざこざ お母さんの絵 お父さんの絵 お絵かきワーク お食事エプロン ぐずる ほかの子と喧嘩 イヤイヤ期 イラスト ケーキスマッシュ リカバリーできる人間関係 入学準備 加減を知る 子どものサイン 子どもの心を落ち着かせる 子どもの心理 子どもの気持ち 子どもの絵 子どもの絵 心のサイン 子どもの絵 発達段階 子ども 想像力 子育て 小学校つまづく 小学校入学 心理学 怖い絵 新一年生 残酷な絵 社会性 絵 絵でわかる 絵でわかる心理 育児 育児グッズ 育児用品 自己肯定感 行動心理 赤ちゃんとのおでかけ 造形 離乳食 黒い絵 １歳 １歳おすすめおもちゃ
📖 夜の読み聞かせ、これでいいのかな？
寝る前の読み聞かせは、
子どもの心を落ち着かせ、想像力を育てる大切な時間。
忙しい日でも、音声なら無理なく続けられます。
冬休みにおすすめの家庭学習教材
長期休みに入ると、子どもがスマホやゲームに夢中で、じっくり考える時間が足りていない…そんなお悩みはありませんか？
せっかくのお休みに勉強漬けは大変ですが、楽しみながら思考力を鍛えられる教材なら、遊びの延長のように自然に学べます。 遊び要素はあるけれど、しっかり頭を使う内容なので、ゲームやスマホの時間を補う学びにもぴったりです。
冬休みのまとまった時間を活用して、じっくり考える力や集中力を育てるチャンスです。
愛用している色鉛筆
＼ はじめての妊娠・出産。ちょっとした不安も相談したいママへ ／
“もしもの心配”を、専門家がやさしく整理してくれます
妊娠・出産・子育て期は、いちばん保険の力が必要なタイミング。 ベビープラネットなら、子育て経験のあるFPが何度でも無料で相談OKです。