担任が合わない…と感じたとき親ができること・背負わなくていいこと【元教諭が解説】

いっちー元小学校教員（15年）｜ベビー&キッズ専門フォトグラファー

「担任の先生、なんか合わない気がする」——その違和感は、子どもが口にしたのか、それとも親自身が感じ始めたのか。

はっきりした理由はないけれど、毎朝の支度が少し重くなったり、学校の話題になると空気が変わったり。結論からお伝えすると、担任が合わないと感じたとき、親の役割は「問題を解決してあげること」ではありません。「ここ（家）では、どんな気持ちでいても大丈夫」と伝え続けることが、子どもにとって一番の支えになります。

この記事では、元教諭の視点から「担任が合わないとき子どもの中で起きていること」「様子見でいいサインと注意が必要なサイン」「親ができる5つのサポート」「先生への伝え方」を具体的にお伝えします。

まず判断——今の状態は「様子見」？それとも「動くタイミング」？

「合う・合わない」の判断より、子どもが毎日なんとか過ごせているかどうかを基準に動くことが大切です。

「担任が合わない」と感じるとき、子どもの中で起きていること

子どもが「担任が嫌い」「合わない」と口にするとき、それは先生を評価しているというより、「自分の心の居心地を伝えようとしているサイン」であることがほとんどです。

① 話し方や表情が「怖い」と感じている

声が大きい・表情が厳しい——先生に悪気はなくても、子どもによってはそれだけで体がこわばります。「怖い＝近づきたくない＝嫌い」という感覚に変換されやすく、これは子どもの感受性の問題ではなく、相性の問題です。

② 性格の相性が合わず、安心できない

テンポの速い先生が合う子もいれば、ゆっくり話してくれる先生の方が落ち着く子もいます。子どもが感じているのは「嫌い」ではなく「ここでは力が抜けない」という感覚かもしれません。

③ 注意が重なり「自分だけ見られている」と感じている

注意される経験が続くと「また自分だ」「自分ばかり」と感じやすくなります。先生はその場その場で必要な声かけをしているだけでも、その記憶が強く残ってしまうことがあります。

④ 家と学校の空気の違いに心が追いついていない

家では気を張らず過ごせる。でも学校は常に周りに合わせ、見られる場所。その切り替えに思っている以上にエネルギーを使っている子もいます。「先生が嫌い」という言葉は、集団生活の疲れの表現であることも少なくありません。

担任が合わないとき、親ができる5つのサポート

① 最後まで聞く——「否定」を封印する

「そんなこと気にしなくていいよ」と言いたくなっても、ぐっとこらえて。「そう感じたんだね」と受け止めるだけで、子どもの心の緊張は少しずつ緩み始めます。

② 感情の言語化をそっと手伝う

「どんなときにそう思った？」と責めないトーンで聞くと、「給食のときの言い方が怖かった」など、具体的な引っかかりが見えてきます。問題が言語化されると、親も子も少し楽になります。

③ 担任以外の「楽しい」を一緒に拾う

休み時間の友達・好きな教科・ほっとできる場所——担任とは別のところにある「楽しい」を一緒に見つけることが、学校へのエネルギーを維持する鍵です。

④ 連絡帳は「対話の入り口」として使う

「家でこんな不安を口にしています」と、評価ではなく事実を伝える。先生を敵にせず、子どもを支えるチームの一員としてつなげていく姿勢が、関係を動かします。

⑤ 家では「学校を忘れる時間」を守る

学校で適応しようと頑張っている分、家ではダラダラしていい。甘えて、笑って、何も考えない時間があるから、また次の日に向かえます。家が安心の場として機能していることが、子どもの一番の回復剤です。

先生のタイプ別——家での受け止め方の調整

先生のやり方がすべて正解でなくても大丈夫です。足りないところは家で補い、多すぎるところは家で受け流す——わが子の一番の理解者は親です。

親が「背負わなくていいこと」も整理しておく

担任との相性問題を前に、親はつい「自分がなんとかしなければ」と感じてしまいます。でも、背負わなくていいことがあります。

この環境だからこそ見える景色があります。合わない先生との関係を通じて、子どもは「合わない人とどう付き合うか」を少しずつ学んでいきます。それは社会に出てからも必要な力です。

いっちーのひと言

朝、布団から出られないわが子を見て「このまま社会から取り残されてしまうんじゃ」と焦る気持ち、本当によく分かります。 でも、まずは家という安全基地で「そのままでいいんだよ」と心が満たされると、子どもたちは不思議なほど自然に「やってみたい」のエネルギーを取り戻していきます。 焦って学校に戻そうとするのではなく、子どもの「楽しい！」からもう一度社会とのつながりを作ってあげたいとき、そっと寄り添ってくれる選択肢の一つです。

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よくある質問

Q. 先生に直接相談していいの？

相談してOKです。ただし「先生の指導が問題です」ではなく「子どもがこういう不安を口にしていて…」と事実ベースで伝えることが大切です。先生を敵にせず、子どもを支えるための相談として伝えると動きやすくなります。

Q. 子どもが「学校に行きたくない」と言い始めた

まず「そうか、行きたくないんだね」と受け止めることが先です。すぐに「でも頑張ろう」と言わない。理由を一緒に探して、担任または学年主任・スクールカウンセラーに相談するタイミングを考えてください。

Q. 「先生が嫌い」と言うのは信じていいの？

まずは信じて聞いてください。ただし子どもの言葉は「感情の表現」であり、事実の正確な報告ではないこともあることを念頭に置きながら。「先生がこんなことをした」という事実と、「だから嫌い」という感情を分けて受け止めることが、次の動き方につながります。

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