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子どもの成長をサポート!年齢別おすすめナッツと栄養の取り方
1. ナッツは子どもにとって栄養満点のおやつ! ナッツは低GI食品であり、血糖値が急激に上がりにくいため、子どものおやつとして理想的です。さらに、ビタミンやミネラルが豊富で、成長や健康維持に役立ちます。 2. 子どもにナ
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こんにちは!ITTI-BLOG(イッチーブログ)を運営している、いっちーです!
教諭として15年以上勤務した後、カメラマンとして独立。
教育と写真、どちらも「子どもと向き合う」ことを軸に歩んできました。
わが家の息子たちは、小さいころはお絵描きに見向きもしなかったけれど、造形遊びやパステルアート、リトミックなどを通して少しずつ表現の楽しさに気づき、今ではポスターや工作で賞をもらうまでに!✨
そんな経験をもとに、
子どもの心と表現の成長を、親子で一緒に楽しむヒントを発信しています。