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子どもがドアを開け閉めし続ける心理とは？｜やめさせる前に知りたい心のサイン
著者：ITTI
更新日：2025-09-12
読了目安：7分
子どもがドアを開け閉めし続けるのはなぜ？
朝の忙しい時間に限って始まる「ドア無限ループ」。大人にはただのいたずらに見えても、子どもにとっては安心を確かめたり、自分の存在を伝えたいサインかもしれません。無理にやめさせる前に、まずは心の声に耳を傾けてみましょう。
子どもは言葉で伝えきれない気持ちを「行動」で表現します。
- 安心したい: ドアを開け閉めする動作で自分の存在を確認。→ 親は「音が好きなんだね」と言葉で認める。
- 注目してほしい: 親が忙しいとき、関わってほしいサイン。→ 短時間でも「見てるよ」と視線や声かけ。
- 自分の存在を主張したい: 「やっていい？」「やりたい！」という意思表示。→ 適度に回数やルールを一緒に決める。
そんなサインが、ドアの「開け閉め」に込められているのです。
無理にやめさせるより、まずは「どんな気持ちなのかな？」と寄り添う視点を持つことが大切です。
子どもの謎行動に隠れた心理
ドア無限ループの背景
・「音が心地よい」「動かせる自分すごい！」という達成感
・繰り返すことで気持ちを落ち着けたい
・「見てほしい」「決めさせてほしい」といった自己主張
ドアのリズムは、子どもにとって心の安定や表現手段になっているのです。
🔗同じように「おもちゃを並べるだけ」の行動も心理サインがあります → おもちゃを並べる子どもの気持ちとは
親ができる3つの関わり方
「やめさせたい！」と思う前に、以下の工夫を試してみましょう。
1. 気持ちを代弁する
「ドアの音、楽しそうだね」「ドキドキしてるのかな？」と親が実況するだけで、子どもは安心します。特に忙しい朝は一言で十分。
2. 安心ルーティンを用意する
ドア開け閉めの前に、深呼吸やぬいぐるみとの時間など小さな安心ルーティンを習慣化すると、落ち着きやすくなります。
3. 一緒にルールを作る
「あと3回開け閉めしたらおやつ」というように、親子で回数や時間を決めると納得感が生まれます。ルールは声かけで守れる範囲に。
🌸ママへの応援コラム｜ドアをパタン、パタン。——完璧じゃなくていいということ
朝、バタバタしているときに限って、ドアを何度も開け閉めする子ども。
「もう、やめて！」と声をかけたくなる瞬間、ありますよね。
でも、ふと立ち止まって見てみると——
その表情は真剣で、どこか楽しそう。
実はそこに、子どもの“心の育ち”が見えていることもあるんです。
「ドアを開けて閉める」という行為は、
子どもにとって“自分の力で世界を動かせた”という小さな成功体験。
開ければ光が入り、閉めれば音が響く。
その繰り返しが、「自分にもできるんだ」という安心を育ててくれます。
だからこそ、ほんの少しだけ見守る時間をもつと、
その行動の奥にある「成長のプロセス」に気づけることがあります。
家事って、終わりがありませんよね。
洗濯、食事、片づけ……すべて「今やらなきゃ」と思いがち。
でも、ふと子どものほうを見た瞬間にしか見られない
「成長の一コマ」があります。
ドアを開け閉めして笑う姿も、そのひとつ。
たった数分でもいいんです。
「いま、私が優先したいのは何？」と問い直してみると、
“完璧な家事”より“子どもの心に寄り添う時間”を選べる自分に気づくかもしれません。
💛完璧じゃなくていい。“できたこと”に目を向けよう
今日、全部の家事が終わらなくても大丈夫。
子どもの笑顔を見て「かわいいな」と思えたなら、それだけで充分な一日です。
私たち大人も、完璧であろうとしなくていい。
“できなかったこと”ではなく、“できたこと”に目を向けるだけで、
子育ての日々が少し優しく見えてきます。
もしかしたら、ドアを開け閉めするその姿は、
ママに「いまを見てね」「一緒に感じてね」と伝えているのかもしれません。
そんなふうに思えたら、イライラしていた時間が、
ちょっとあたたかい思い出に変わっていく気がします。
今日も家事と育児、おつかれさまです。
ドアの音が響くたびに、「あ、今この瞬間を生きてるんだな」と
感じられますように。
安全面ではドアストッパーが便利。指はさみのリスクを減らし、親のストレスも軽減できます。
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まとめ｜理解できない行動は心のサイン
大人にとって「意味不明」に見える行動も、子どもにとっては安心や成長のプロセス。
ドアの開け閉めは「気づいてほしい気持ち」のメッセージなのかもしれません。
他にも、
・物をわざと落とす・投げる
・道路の白線の上を歩く
・お店屋さんごっこはずっと店員さん役・母はお客さん
といった「謎行動」にはすべて理由があります。
子どもの行動は「困ったこと」ではなく、心のメッセージ。ちょっと視点を変えて、なぜやっているのかを理解するだけで、毎日の子育てがぐっとラクになり、親子の信頼関係も深まります。
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