【心理解説】ママを黒く塗る理由は？嫌い？不安？よくある3つの背景とチェックリスト

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「またママの絵ばかり描いて…大丈夫かな？」

「兄弟ばかり描くけど、何か心配なことがあるの？」

と、不安に思う親御さんも多いでしょう。

でも安心してください。子どもの絵には愛情や気持ちがたくさん詰まっていて、子どもが同じ人を繰り返し描くのは、愛情や安心感、時には不安のサインを表す大切な行動なのです。今回は「ママばかり描く」「兄弟ばかり描く」など、よくあるケースを通して、子どもの心理と安心して寄り添う方法をご紹介します。

子どもが同じ人ばかり描くのは大丈夫？

子どもが同じ人物を描き続けるのは決して珍しいことではありません。特にママや兄弟をよく描く場合、そこには子どもなりの気持ちやメッセージが隠れています。愛情や安心感を表している場合もあれば、不安や寂しさを映していることもあるのです。

安心・愛情を求めるサイン

小さな子どもは、大好きな人を描くことで「もっと一緒にいたい」「安心したい」といった気持ちを表現します。同じ人を何度も描く行為は、親との関係が安定している証拠であることもあります。

不安や寂しさを示すサイン

逆に、絵の色が暗かったり表情が乏しい場合は、心の中に不安や寂しさを抱えている可能性があります。こうしたサインを見逃さず、優しく寄り添うことが大切です。

🔗子どもの“寂しさサイン”の気づき方

ママばかり描くときの心理

子どもが「ママばかり描く」とき、どんな心理が働いているのでしょうか？絵に込められた意味を一緒に見ていきましょう。

「安心したい」「甘えたい」という気持ちの表れ

子どもがママを描くのは、安心感を求めていることが多いです。また、「甘えたい」「もっと一緒にいたい」という気持ちが込められていることもあります。

ママとの関係が安定しているサインのことも

ママをよく描くことは、親子の関係が安定していることのサインでもあります。子どもは信頼している人物を描くことで、安心感を得ているのです。

絵の表情・色・距離感で見る心理の変化

絵の表情や色、距離感にも注目してみましょう。明るい色や笑顔が多ければ安心している証拠ですが、暗い色が多い場合は不安や心配を感じている可能性があります。

きょうだいばかり描くときの心理

「兄弟や姉妹ばかり描くのはどうして？」という疑問もよくあります。実は、この行動には子どもなりの理由が隠れています。

仲良しの証か、ちょっとしたライバル心か

兄弟姉妹を描くことは、単に仲良しの証であることもありますが、時には「ライバル心」や「自分の位置を確認したい」といった気持ちが込められていることもあります。

下の子を描く・赤ちゃん返りを示す場合も

特に下の子を描く場合、赤ちゃん返りを示している可能性もあります。新しい環境に対する不安や、もっと注目して欲しいという気持ちが絵に表れることがあります。

🔗【上の子の気持ち】兄弟が生まれたとき、絵が語る心のサイン

「描かない人」から見える心の距離

兄弟姉妹を描かないことは、必ずしも「嫌い」というわけではありません。子どもにとって印象が薄い人物や、関係が薄い場合は描かないことが多いです。

1日3分でおえかきじょうずになる本

「ちょっとだけおえかきしてみようかな？」そんな気持ちで始められる1冊です。毎日3分の簡単ステップで、子どもの想像力や表現力をゆっくり育てられます。親子で楽しい時間を過ごすのにもぴったりです。

家族の一部しか描かないときの背景

子どもが家族の一部しか描かない場合、それには様々な理由があります。以下の点をチェックしてみましょう。

描きやすい・印象が強い人を選んでいる

子どもは「描きやすい人」を選びます。つまり、印象が強い人物や、日常的に一緒に過ごすことが多い人物を描くことが多いです。

🔗「お母さんが一番大きい」のはなぜ？子どもの絵に隠れた心理

家庭環境や生活リズムの影響も

家庭環境や生活リズムが影響することもあります。例えば、長時間一緒に過ごしている親を描くことが多い場合、その親との絆が深いことが分かります。

🔗入園・進級など環境の変化で出る絵の特徴

「描かない＝嫌い」とは限らない理由

描かない人物がいるからといって、それが「嫌い」という意味ではありません。単に、その人物との接触が少ないことが原因で描かない場合が多いのです。

🔗「ママなんか嫌い！」は本心じゃない!?

愛情表現と不安サインの見分け方

子どもの絵からは、愛情や安心感だけでなく、不安や心配のサインも読み取れます。その違いを見分ける方法をご紹介します。

「明るい色」「笑顔」が多いときは安心サイン

明るい色（例えばピンクやオレンジ）や笑顔が多い絵は、子どもが安心しているサインです。この場合、愛情や幸福感を感じている証拠です。

🔗子どもの絵の色からわかる感情のサイン

「黒・グレーが多い」「表情がない」場合の読み取り方

黒やグレーの色が多い、または表情が無い絵の場合は、不安を感じているサインです。このような場合は、子どもが心の中で何か不安を抱えているかもしれません。

🔗子どもが黒ばかり使うときの心理

比較でわかる“安心と不安”の違い

サインの特徴	愛情サイン	不安サイン
色	明るい色（ピンク、オレンジなど）	暗い色（黒、グレーなど）
表情	笑顔、楽しい表情	無表情、悲しい表情
登場人物	仲良し、楽しそう	孤立している人物が描かれる

年齢別の“色の使い方”の特徴（1〜6歳）

子どもは成長に合わせて色の使い方が変わります。
1〜3歳は「とにかく塗る」時期で、黒・赤・青など力強い色を好むことが多いです。
4〜5歳になると、色を選びながら人や気持ちを描き分ける段階に移っていきます。
ただし、どの年齢でも黒い絵が続く日が“ある”のは自然なことです。

黒い絵が“続くとき”に見直したい家庭の環境

黒の多用が続く時は、子どもの生活リズムや環境が少し変化していないかを見てみましょう。

保育園・幼稚園のクラス替え
弟・妹の誕生
習い事や引っ越しなどの負担
ママやパパの忙しさの変化

小さな変化でも、子どもにとっては大きな刺激。絵はその気持ちをそっと表す“出口”になります。

園の先生が見る“絵のサイン”とは？現場でのチェックポイント

保育現場では、絵から以下のポイントを見ています。

描くスピード（早く終わる・やけに丁寧）
色のムラ（力を込めて塗る／弱々しい線）
人物の大きさや配置
以前との変化

絵そのものよりも「変化のタイミング」が大切。先生が気づくのは、家庭では気づきにくい“ちょっとした変化”です。

親がやってはいけないNG対応（やさしく）

黒い絵を見ても、こんな声かけは避けると安心です。

「なんでこんなに黒いの？」と驚く
「怖いよ…」と否定的に伝える
色を変えるよう促す（「明るい色で描こうよ」など）

子どもの表現は、その日の気持ちを表す大切なアウトプット。 安心して描ける環境が何よりの心の支えになります。

家庭でできる安心ルーティン（5分でできる）

黒い絵が続くときこそ、日常でできる“ちいさな安心”が効果的です。

寝る前に5分だけ“ぎゅータイム”
「今日いちばん楽しかったこと」を聞く習慣
下の子がいる場合、上の子だけを抱きしめる時間をつくる
描いた絵を1枚だけ飾ってあげる

たった5分でも、「気持ちを受け止めてもらえている」という安心が満たされていきます。

🔗『ママが黒い』は危険信号？まず親がするべき3つのこと

よくある質問（Q&A）

Q. 黒で塗りつぶすのは発達の問題？

結論からいうと、ほとんどの場合は発達の問題ではありません。
「色がはっきり出るのが楽しい」「ぐるぐる塗ることで気持ちを発散している」など、年齢によくある表現のひとつです。
ただし、黒だけを長期間使い続けて生活の中でも元気がない・食欲が落ちるなどが重なる場合は、環境ストレスの可能性もあるため様子をていねいに見守りましょう。