「パパきらい！」と言われたら？子どもがそう言う理由とパパの対応法

「パパ、きらい！」
そんなふうに言われてしまったら、パパとしてはとてもショックですよね。
一生懸命お仕事をして、家では遊んであげて、ちゃんと子育てに関わっているのに……。
「どうして？」「何か悪いことしたかな？」と落ち込んでしまう気持ち、よくわかります。

でも実は、それって 子どもにとって自然な発達の一場面かもしれません。
この記事では、「パパきらい！」と言われる理由や、そう言い出す時期、そしてパパやママがどんなふうに向き合えばいいのかを、やさしくわかりやすくお伝えします。

読んだあとにはきっと、「なんだ、そういうことだったのか」と少しホッとできるはずです。
それでは一緒に、子どもたちの“心の声”をのぞいてみましょう。

「パパきらい！」に隠された子どもの本音とは？

まず大前提として、子どもが「パパきらい！」と言っても、本当にパパを嫌っているわけではないことがほとんどです。
実はその言葉の裏には、

• 自分の気持ちをうまく伝えられない
• 甘えたいけど照れてしまう
• いつもと違う状況に戸惑っている

など、子どもなりのサインやSOSが隠れています。

つまり、「パパきらい」は“拒絶”というよりも“信頼しているからこその感情表現”である場合が多いのです。
もちろん、だからといって言われる側は傷つきますよね。でも、それは子どもが成長している証拠でもあるんです。

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子どもがパパを嫌がるのはなぜ？主な3つの理由

では、どうして子どもは突然「パパ嫌い」と言い出すのでしょうか？主に以下の3つの理由が考えられます。

1. ママとの愛着が強く、パパに慣れていない

特に小さいうちは、ママが安心の存在になっていて、他の人との関わりに不安を感じやすい時期です。パパの接し方が急に増えたりすると「知らない人みたい」と戸惑ってしまうことも。

2. 自我の芽生え（イヤイヤ期）で、反応を試している

2〜4歳ごろは「自分の意志を持ち始める時期」。
「嫌いって言ったら、パパはどうするかな？」と、相手の反応を見て楽しんでいることもあります。

3. パパとの関わり方が子どもにとって少し難しい

パパが真面目にしつけようとしたり、ふざけすぎたりすると、「なんかイヤ！」と感じてしまうことがあります。
子どもにとっては「パパって、ちょっと怖いかも…」と思ってしまうこともあるのです。

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「パパ嫌い」が始まるのはいつ？年齢別の特徴

🔸1〜2歳ごろ

まだ言葉ははっきりしませんが、「ママがいい！」と泣いたり、パパを避けたりする様子が出てきます。愛着の形成中で、人見知りや場所見知りが重なる時期です。

🔸2〜4歳ごろ

この頃は「パパきらい」「ママがいい」と言葉でハッキリ伝えるようになります。イヤイヤ期のピークで、相手を選んだり気分によって態度が変わったりするのも特徴です。

🔸5歳以上〜

言葉や感情のコントロールが少しずつできるようになり、理由を説明できるようになる子も。
ただし、疲れていたりストレスがたまっていると、突発的に「きらい！」が出ることもあります。

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実は成長の証？嫌がる＝信頼の証なことも

意外かもしれませんが、「嫌い」と言えるのは心を許している証拠でもあります。
子どもは、心を許していない相手には本音を見せません。
一番安心できる人にこそ、自分の不満やもやもやをぶつけてしまうんですね。

「嫌い」は、裏を返せば「もっと分かってほしい」「もっと一緒にいたい」というサインかもしれません。
感情をぶつけられる関係は、それだけ信頼関係があるとも言えます。

とはいえ、「子どもが懐く人の特徴」にはちょっとした共通点も。詳しくはこちらの記事をご覧ください。
👉 子どもが懐く人の特徴

パパができること：焦らず、無理せず、少しずつ

「嫌われた…」と感じて距離を取ってしまうと、さらに溝が深まってしまうことも。
大切なのは、焦らず、無理せず、関係を育てていくことです。

• 子どもが好きな遊びを一緒にしてみる
• 「今日こんなことがあったよ」と話しかける
• 抱っこやスキンシップを自然に増やす

少しずつ信頼を積み重ねていくことで、必ず子どもは心を開いてくれます。

「イヤイヤ期で共感できない日があっていい」と、少し視点を変えると心が軽くなるかもしれません。

ママのフォローがカギ！子どもとパパをつなぐ関わり方

子どもが「パパ嫌い！」というと、ママとしても気まずく感じてしまうかもしれませんね。
でも、実はママのちょっとしたフォローが、子どもとパパの架け橋になれるんです。

たとえば…

• 「パパ、今日は◯◯してくれたんだよ。嬉しかったね」とポジティブな話題を伝える
• 子どもが不安なときに、ママがそばにいながらパパと一緒に遊ぶなど、安心できる状況をつくる
• 「パパ、〇〇してくれてありがとうだね」と、感謝の言葉を代弁してあげる

子どもはママの言葉や態度をよく見ています。
ママがパパを信頼し、楽しそうに話していると、「パパって大丈夫な人なんだ」と安心して心を開きやすくなりますよ。

子どもにどんな言葉をかけたらいいかは、「子どもの心が落ち着く共感の魔法の言葉」も参考になります。

長引くときはどうする？相談先と見直すポイント

「パパ嫌い」が何カ月も続くと、「このままで大丈夫なの？」と不安になりますよね。
そんなときは、ちょっと視点を変えてみましょう。

まずは、パパ自身が無理していないかを見直すことも大切です。

• しつけが厳しすぎていないか
• スキンシップが不足していないか
• 子どもとの関わりが「命令」や「注意」ばかりになっていないか

また、保育園や幼稚園の先生に相談して、子どもの様子を聞いてみるのもおすすめです。
家庭では見えない一面がわかり、関わり方のヒントが見つかることもありますよ。

子どもの「嫌い」に一喜一憂しすぎないで

「きらい！」と言われたら、誰だってショックですよね。
でも、その言葉に振り回されすぎず、どっしり構える姿勢も大切です。

子どもはまだ、自分の感情をうまくコントロールできません。
だからこそ、「嫌い！」も、「疲れてる」「甘えたい」「うまく言えない」…そんな心の動きの表れなんです。

言葉の一つひとつに過剰に反応するよりも、
「そうなんだ〜、そっかそっか」と受け止めて流すくらいの余裕が、子どもにとってはとても安心感につながります。

「今はそういう時期なんだな」と思って、ゆったりと見守っていきましょう。
きっと、子どもがまた笑顔で「パパだいすき！」と言ってくれる日が来ますよ。

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