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「うちの子、褒めても“できた！”って言わないんです」
「せっかく頑張ったのに、あっさり“もういい”って言うんです」
そんなとき、親としては「もっと自信をもってほしい」と思いますよね。
でも実は、“できた！”を言えない子どもの多くは、
「ちゃんとできるかな」「失敗したらイヤだな」という不安をかかえたまま頑張っていることがあります。
今回は、３〜５歳の子どもが「できた！」を言えない心理と、
自己肯定感を育てるための“安心体験”の積み重ね方を、元教諭の視点でお伝えします。
子どもが「できた！」を言えないのは、失敗が怖いから
頑張りたいけど「うまくいかない自分」がイヤ
幼児期の子どもは、「やってみたい！」という気持ちと「失敗したくない」気持ちを行き来しています。
絵を描いたりブロックを積んだりしていても、うまくいかないと「もういい」とやめてしまうことがありますよね。
それは“投げ出した”のではなく、「これ以上うまくできない自分」にがっかりしているサインです。
「できた！」と言って違う反応をされる不安
「できた！」と伝えても、親が「ここはこうしたほうがいいね」と返すことが続くと、
子どもは「また直されるかも」と感じて言わなくなることもあります。
「できた」と感じた瞬間を、誰かと喜び合いたいだけなのです。
それを否定されると、次第に「言わないほうが安心」と学んでしまいます。
大人の“評価のまなざし”を敏感に感じ取っている
幼児は、大人の反応を想像して行動するほど繊細です。
「まだ下手ね」「もう少し頑張ろう」といった言葉が、
「うまくできないとダメなんだ」と受け取られることも。
親が“見守る目”でいるか、“評価する目”でいるかを、子どもは敏感に感じ取ります。
子どもに必要なのは“成功体験”よりも“安心体験”
結果よりも「やってみても大丈夫」という空気
「うまくできた・できなかった」よりも、
「やってみても大丈夫」という安心があると、子どもは挑戦を続けられます。
逆に、「失敗したら怒られる」「笑われるかも」と思うと、
自分から動く力がしぼんでしまうのです。
できた！楽しい！もっと！
「３できメソッド」で子ども&先生が輝く保育のしかけ
「できた！」が言えない子に必要なのは、成功体験ではなく“安心体験”。
子どもも先生も笑顔になる“3できメソッド”がわかりやすく紹介されています。
「失敗しても笑われない」「最後まで見てもらえる」経験
幼児にとって、安心体験とは“自分が受け入れられる”経験のこと。
たとえば、うまく塗れなかった塗り絵を見て、
「がんばって塗ったね」と言ってもらえること。
途中で失敗しても、最後まで見守ってもらえること。
こうした体験の積み重ねが、「またやってみよう」を支えます。
🔗「できた！」の笑顔が見たい！幼児のお絵描きで自己肯定感アップ
「失敗してもだいじょうぶ」と思える子は、挑戦できる
できた・できないの結果よりも、
「大丈夫」「見てくれてる」という感覚が、自己肯定感の土台です。
安心して失敗できる子は、やがて安心して挑戦できる子になります。
「安心体験」を増やすための親の関わり方
完成より“過程”を見て声をかける
「できた？」よりも、「どんなふうにやってるの？」
「ここに青を塗ったんだね」「工夫してるね」と、
プロセスを一緒に味わう言葉をかけてみてください。
「見てもらえた」という実感が、“できた！”の自信につながります。
失敗を笑わない・助けすぎない・一緒に味わう
失敗して泣いているときこそ、
「そうだったね」「悔しかったね」と共感してあげましょう。
「助けてあげる」より、「気持ちを受け止めてもらえた」経験が、
“次は自分でやってみよう”という力を引き出します。
「見てもらえてる」と思える環境をつくる
完成した作品を壁に貼る、写真を撮って見せるなど、
子どもが「見てもらえてる」と感じられる工夫をしてみましょう。
「ぼくの（わたしの）頑張りは、ここにある」と見える形が、
自信を積み上げていく支えになります。
小学生以降にもつながる「安心の根っこ」
「できる／できない」より「やってみよう」が自然に出てくる
幼児期に“安心して挑戦できた経験”がある子は、
小学校に入ってからも「失敗しても平気」と思える強さを持ちます。
それが、学びへの意欲や粘り強さの土台になります。
親が“見守る目”でいることが、子どもの自己肯定感を守る
「大丈夫、あなたならできるよ」という信頼のまなざしは、
子どもにとって何よりの安心です。
親が「見守る目」でいられること。
それが、子どもが「できた！」と心から言える瞬間を増やしていきます。
おすすめの本紹介
📚 「できた！」が言える子に育てたい親へおすすめの2冊
どちらも、「自分でやってみよう」という気持ちを育てるヒントが満載の1冊です。
💬Q＆Aコーナー｜「できた！」を言わない子への関わり方
Q1：褒めても「できた！」と言わないのは、なぜ？
A：褒められてもうれしそうにしないときは、照れや不安が混ざっていることがあります。
「うれしかったね」「頑張ったの見てたよ」と、気持ちに寄り添う言葉が安心につながります。
Q2：「できた！」を言わないまま成長しても大丈夫？
A：大丈夫です。幼児期に「安心して挑戦できた経験」があれば、小学生になっても自然と挑戦できる子に育ちます。
焦らず、見守るまなざしを大切にしましょう。
Q3：何かできたとき、どんな言葉をかけたらいい？
A：「できたね！」のあとに「どんなところが気に入ってる？」と聞いてみるのもおすすめです。
自分の工夫を言葉にできることで、「自分のやったことに意味がある」と感じられます。
🪞チェックリスト｜「安心して挑戦できる環境」になっていますか？
□ 「うまくいかなくても大丈夫」と伝えられている
□ 子どもの作品を評価より先に「見てくれてる」と伝えている
□ 失敗したときに「悔しかったね」と気持ちに寄り添えている
□ 「できた？」ではなく「どうやってやったの？」と聞けている
□ できた瞬間を一緒に喜べている
□ 子どもの挑戦を、最後まで見守れている
□ 家の中に「がんばった証」を飾っている
一つでも「できてる」と思えたら、それがもう十分な安心の種です🌱
焦らず、少しずつ“安心して挑戦できる日常”を増やしていきましょう。
🩷まとめ
「できた！」を言わない子どもは、
ほんとうは“安心して失敗できる場所”を探しています。
成功よりも、安心を感じながら挑戦する経験を重ねることで、
子どもは自分を信じて「できた！」を言えるようになります。
親のまなざし一つで、子どもの心の中に「大丈夫」が育っていく。
それが自己肯定感のいちばんの根っこです。
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