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【おじさん心理診断⑪】自分だけ忙しいアピールおじさん｜特徴・心理・やんわり受け流す会話術
「いや〜昨日も3時間しか寝てないよ」
「もうさ、メールが山のようで…」
「俺がいなかったら会社回らないよね」
――会うたびに自分の疲労＆仕事量を全力アピールしてくるのが、
自分だけ忙しいアピールおじさんです。
📝 診断クイズ（A/B/Cを数えてね）
- 会話の出だし
- A：「いや〜忙しいわ」で始まることが多い
- B：仕事の流れで忙しさを挟む
- C：忙しさにはほとんど触れない
- 忙しいエピソードの長さ
- A：毎回長々と詳細まで語る
- B：サラッと触れる程度
- C：必要な場面だけ簡潔に話す
- 忙しさの言い方
- A：被害者感たっぷり
- B：冗談を交えて伝える
- C：事実だけ淡々と伝える
🔍 診断結果＆やんわり受け流し方
Aが多いあなた
「疲労アピール全開」タイプ
- 特徴：相手の話より自分の多忙さを優先。
- 心理：努力を認めてもらいたい・承認欲求が強め。
- やんわり返す一言：
- 「本当に頑張ってますよね！」
- 「お疲れさまです、何かお手伝いできることありますか？」
Bが多いあなた
「さりげないアピール」タイプ
- 特徴：しつこくはないが、時々忙しさを匂わせる。
- 心理：自分の状況を共有して理解してほしい。
- やんわり返す一言：
- 「そうなんですね、タイミング合わせましょうか？」
Cが多いあなた
「クール現実派」タイプ
- 特徴：必要以上にアピールせず、淡々と行動。
- 心理：客観的に状況を把握する冷静タイプ。
- 伸ばし方：
- ときどき努力を共有すると、周囲の理解が得やすい。
💡 心理解説
忙しさアピールの裏には、「自分の頑張りを認めてほしい」という気持ちがあります。
ただ、繰り返しすぎると「かまってちゃん」と思われがち。
こちらは短く共感＋話題転換で対応すると、平和に会話が流れます。
🎯 今日からできる“やんわり受け流し”テク3つ
- 短く共感
- 「大変ですね」＋次の話題へ
- 褒めて終わらせる
- 「いつも頼りにしてます！」
- 具体的に切り替える
- 「ところで次の案件ですが…」
🗣 使える一言集
- 「お疲れさまです！」
- 「本当に頑張ってますね」
- 「無理しないでくださいね」
- 「じゃあこの件は私がやりますよ」
📌 まとめ
“自分だけ忙しいアピールおじさん”は、承認欲求の強さゆえに頑張りを知ってほしいタイプ。
短く労ってから話題を切り替えるだけで、お互いストレスなく会話を続けられます。
🕒 忙しいアピール心理テスト
ついつい「忙しいアピール」してしまいますよね。
でも、その裏にはいろんな気持ちが隠れています。
あなたの忙しいアピールはどのタイプ？直感で選んでみましょう！
A. 褒めてほしいからつい言う
✨【認められたいタイプ】
忙しさを努力の証にして見せたい人。
「頑張ってるね」と言われると心が満たされます。
B. サボってると思われたくない
🛡【防衛タイプ】
怠けていると思われたくない心理から忙しさを強調。
評価や立場を守りたい気持ちが強い人です。
C. 相手より自分の方が大変と示したい
🏆【マウンティングタイプ】
忙しさを比較して優越感を得たいタイプ。
自分の価値を「忙しさ」で測るクセがあるかも。
D. 余裕がなくてつい口から出る
💦【SOSタイプ】
本当に余裕がなくて「忙しい」と口から出てしまう。
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