小1の人間関係で悩むお子さんへ！親ができる見守り方と心のサポート

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著者：ITTI
更新日：2025-09-16
読了目安：7分

小学校1年生の子どもが初めて迎える「友達関係」には、さまざまなトラブルや悩みがつきものです。親としては、子どもが直面する心の葛藤にどう寄り添うべきか迷うこともありますよね。

この記事では、小1の子どもが抱えやすい人間関係の悩みや、親ができる見守り方について、元教諭の視点から具体的にアドバイスをお伝えします。

小1の人間関係で親ができる見守り方

小学校生活の変化と子どもの心の成長

小学校に入学すると、園生活とは大きく環境が変わります。

毎日同じクラスの友達と過ごす時間が長い
勉強や遊びで協力する場面が増える
先生や友達とのやり取りの中で「社会性」が育つ

しかし、小1の子どもはまだ「相手の気持ちを想像する力」や「自分の気持ちをことばで表す力」が発展途上です。だからこそ、冗談やちょっとした強い言葉が誤解を生み、トラブルに発展しやすいのです。

親が気を付けるべきサインとは？

「今日は誰とも遊ばなかった」「明日学校行きたくない」などの言葉が出てきたら要注意。体調不良を訴えたり、表情が暗くなったりすることもサインの一つです。
大切なのは「子どもがどう感じたか」を尊重すること。「気にしすぎ」と切り捨てず、子どもの思いをそのまま受け止めてあげましょう。

小1の友達トラブルにどう対応するか｜よくあるトラブルの例

遊びのルールをめぐってケンカになる
「入れてあげない」と仲間外れにされる
言葉づかいがきつくて傷つく
一緒に遊びたい相手が重なってモメる

この時期の子どもにとってはよくある出来事ですが、本人にとっては大きな悩みです。

親の言葉で心を支える方法

お子さんが「○○ちゃんにそんなこと言われた」と報告してきたら、まずは気持ちを受け止めましょう。

「そんなこと言われて嫌だったね」
「悲しい気持ちになったんだね」

こうした共感の言葉は、子どもに安心感を与えます。
その後で「じゃあ、どうしたらいいと思う？」と一緒に考えていくことで、問題解決力を育むことができます。

傷ついた子どもをどうサポートする？

トラブルが起きた時、親がすぐに「相手が悪い！」と決めつけたり、「気にしなくていいよ」と片付けてしまうのは逆効果です。
子どもは「自分の気持ちをちゃんと聞いてもらえた」と思えることで、立ち直る力を持てるようになります。

こどもの自己肯定感を育てる親の声かけ・かかわり方

今日から使える具体フレーズで、叱る前に「気持ちを受け止める」関わりへ。家の中に「安心できる場所」を増やしましょう。

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学校でのトラブル、先生に相談するべき？

相談するタイミングと親のサポート方法

繰り返しトラブルが続く場合や、子どもが強く落ち込んでいる時には先生に相談することを検討しましょう。

ただし、最初から「どうにかしてください」と丸投げするのではなく、

子どもから聞いた状況を淡々と伝える
相手を一方的に責める言い方は避ける
家庭でどんなサポートをしているかを共有する

このように先生と協力体制を築くことが大切です。

子どもに安心感を与える言葉とは？

「学校で困ったことがあったら、先生に話してみようね」
「お母さん（お父さん）も一緒に考えるから大丈夫だよ」

こうした言葉をかけておくと、子どもは学校で安心して過ごしやすくなります。

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心の成長を支えるために親ができること

つらい経験をどう乗り越えるか

友達関係で傷ついたり、悔しい思いをしたりすることも、子どもにとっては大切な経験です。
「なぜこうなったのかな？」と考える過程で、人との関わり方を学び、自分なりの解決法を見つけていきます。

親子で共感する大切さ

親が「つらい経験も成長の糧になるんだよ」と言葉で教えるよりも、まずは気持ちを共感することが第一歩です。
「そうだったんだね」「そう感じたんだね」と寄り添うだけで、子どもは安心して気持ちを整理できるようになります。

まとめ

小1の友達関係は、子どもが社会性を学ぶ大切なステップです。
親ができるのは「気持ちを受け止めること」と「安心感を与えること」。トラブルを乗り越える経験は、子どもの心を強くし、成長につながります。

焦らずに、温かく見守っていきましょう。

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